この記事を読んでいるあなたは今、嬉しい気持ちになっている事でしょう！！
今嬉しい気持ちになっている
あなたの頭の中をスッキリさせ嬉しい気持ちをさらに高める法をご紹介いたします。
1.喜びを伝える
あなたは今嬉しいという気持ちになっています。
その気持ちを誰かに伝えてあげてください！パートナー・家族・友達などなど
あなたの周りにいる方々は、あなたが喜んでいるところを見ることが一番好きです。
すると相手が喜びの感情になります。
それを感じたあなた自身もさらに嬉しい気持ちになることができます。
喜びの気持ちを連鎖させていきましょう！
伝える相手なんていないよと言う方は、当サイトコメント欄に書き込んで、
この記事を見ていただいている方々に喜びを共有してください！
2.身の回りを掃除、整理整頓してみる
様々な事情で忙しい日々を送っておられると思います。
そう言ったときに、掃除や整理整頓はとても煩わしく感じませんか？
後回しになっている方も多いのではないでしょうか。
また、普段から行っているという方もいつもとは違うところやってみてください！
身の回りがスッキリする事で、頭もスッキリします
また、嬉しい気持ちになりやすい環境作りができ次の喜びへとつながります。
3.喜びを顔に表す
よく笑う人、笑顔が素敵な人は魅力的に見えますよね。
また、感情をよく表情に出す人は人から好かれやすいですよね。
あなたも嬉しいときは思いっきり笑顔で過ごしてみてください、
きっとあなたが思う理想の人生が待ってます。
4.自分を褒める
哀しい時や忙しいとき、疲れた時に自分に自信を持つことは難しいですよね。
喜びの感情にいるときこそ、自分に自信を持つチャンスです。
自分のいいところを褒めてあげてください。自分に自信を持つ事で周りからあなたの印象も良くなり、物事が上手く進む可能性が大きく高まることでしょう。
5.予定を立てる
会いたい人に連絡をとる、レストランを予約するなどする事で、楽しみを増やすことができます。また嬉しい感情にいる時なので、良いイメージを持って立てることができます。仕事の予定など面倒になりがちな予定も立てやすいのではないでしょうか。
まとめ
日々忙しい生活を送っている中で、喜びの感情を長続きさせることは、難しいことだと思います。だからこそ、嬉しい・楽しいと感じた時は、思いきり楽しみましょう。これらのことを実践して、あなたが幸せな生活を送れることを願っています。